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由於今日（七月十日）天气酷热，生署提醒市民，尤其是从事户外工作或活动的人士，采取预防措施，以免在酷热天气下中暑和晒伤。
生署发言人说：「市民进行户外工作或活动时，必须带备并补充大量水分，以防出现脱水。」
他说，市民於户外从事消耗大量体力工作或活动时，应避免喝大量含咖啡因饮品（如咖啡及茶）及酒类饮品，因这些饮品会加速身体水分透过泌尿系统流失。
发言人说：「市民需加倍注意一些较易中暑的人士，例如小童、长者、患病者（包括心脏病及高血压患者）及过胖人士。」
他说，市民如感到不适，应立刻停止活动，并尽快求诊。
完
２００９年７月１０日（星期五）
香港时间１０时５０分
