FS attends United Christian College (Kowloon East) Commencement Ceremony (with photo)
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郑建德校长（汇基书院（东九龙）校长）、各位老师、各位家长，各位嘉宾、各位毕业同学：
大家好！好高兴出席今天的毕业典礼，见证大家即将踏入人生的新阶段。
回望过去这段学习生涯，大家可能会觉得既漫长、又令人不舍。这六年，大环境充满挑战：黑暴带来的冲击、三年的疫情；疫情过后，面对追回学习进度和应付考试的挑战。很大的压力，亦是难忘的经历。
校园永远不乏大家可以一再回味的日常：飞鹅山脚下，学校快打钟之际，提前一个站落巴士跑返学校的「身水身汗」；住宿舍的时候，一起吃杯面、睇电视那种「爽」；打完波、上完游水课，课室弥漫的「五味纷陈」，每天一起午饭时的「吹水八卦」，还有一起打机、一起温习，数不尽的一幕幕共同回忆。
回想几个月前，大家或许还在捱更抵夜，全力应付公开考试；两个星期前，一身盛装出席谢师宴；到今天，最后一次全体同学正式穿上校服，出席这个毕业典礼。
难怪有同学这样形容时间：时而度日如年、时而光阴似箭。
一天的感觉有时也许漫长，但六年却过得很快。还有一个多星期便是公开考试的放榜日，大家的心情难免忐忑。既希望付出的努力能有好的回报，也担心前路如何。
成绩，好像会决定一切。不是的，成绩或许定论过去，却肯定不能决定未来。
幸福未来的真正关键，是我们对人生的态度、看成败的视角。
成绩再好，都敌不过骄傲带来的自我局限；成绩再差，都阻止不了创意与坚持迸发的无限可能。出色的运动员、百万粉丝的KOL、成功的创业者、令人欣赏的艺术家，都离不开对理想的探索与追寻、对目标的坚持与追求。
其实世界上没有甚麽事情是确定的，无论是打机、出街坐车，以至是人生的道路，不可能每次都能够以我们心目中最理想的预设模式出现。有时候，我们会用「成」和「败」来形容这些状况，形成很大的情绪压力。
变才是日常，应对常变的困惑，不时出现的挫折，有「三件法宝」我觉得是非常有用。
第一：我们可以用最具弹性的态度来面对变化，为自己创造选项（alternatives）。
因为有选择，我们可以保持从容。即使未如所愿，容许自己沉淀情绪，第二天起来可以思考一下，如何为自己创造选项。因为有得拣，我们可以收拾心情、汇聚注意力。
最快的前进路径，往往不是一条直路。曾经有玩风帆的朋友告诉我，帆船最快的前进路线，是以「Z」型向前。因此，最重要的是方向正确。
如果一切顺利当然好，但现实往往都是充满起伏和风浪，甚至挫折，还有很多预先想不到的困难和意外。
所以，保持具弹性的态度，为自己创造选项，可以让我们保持心理质素、正向思维，这才能够为我们在思考未来时，创造最大的空间和有利条件。
创造选项，换来心境的可控、稳定以至正向的情绪，有助我们超越「成、败、得、失」的视角，更认识自己、更知道自己的期望、喜好、想法和能力，让我们知道如何改进、如何提升自己。更重要的是，能帮助我们探索自己的人生目标。
第二：找出让你能全神贯注的兴趣，保持好奇心，尽情探索、尽情学习。无论是学新的语言、运动，又或是音乐、跳舞，甚至煮食等等。以好奇为动力去探索，这是人生成就感的主要来源之一。
因为有目标，我们可以克服过程中的种种障碍；因为感兴趣，我们可以持续多角度、多层次的去探索；因为不断实践，无论是成功、是失败，经验的累积会让我们更认识自己，进步会让我们感觉活得精彩。
大家刚完成中学阶段，未来无论是升学的学科决定，又或是工作的选择，随着阶段不同，人生目标也许会随之变化。但是，无论如何，必须要找出让你感兴趣的事情、志趣或工作，这份真诚的兴趣，会引导你在迈向不同的目标中享受人生。
可以说，「为自己创造选项」和「寻找让你能全神贯注的事情」，是心理健康的建构，也是幸福感的营造。
当然，我们也要为日后的发展，增添能量，就好像你们打机都要争取「能量棒」。我想说的第三点是：拥抱科技变革，善于利用人工智能（AI）帮助自己发展。人工智能已成为未来一段颇长时间全球的主题。
人工智能发展已到达「无限速」的新阶段。四十年前电脑的出现，开启了个人电脑、网络、移动装置、应用程式和云端服务。今天的人工智能亦正开启一个新的时代。所有的服务，从金融贸易、运输物流、消费出行、工业制造等等，人工智能都为「愿意用、懂得用及善于用」它的人，带来更高的生产力和竞争力。当然，可能你们过去在做功课时，已经偷偷地用AI来帮忙做资料搜集。
未来，AI会带来新的工作、新的产品、新的服务和新的问题。如果只懂得用四十年前的电脑，今天已追不上时代变化。同样，今天懂得用AI，不代表以后都仍然能领先。所以，最重要的是「敢试、肯学」，而在学习过程里，容许风险可控的错误，这是最迅速学习新事物的方法。不试过的话，很难知道什么科技的路径才是可行和流行。
你们很幸运，能在这个阶段，遇上科技创新变革的另一个大潮。保持想像力，敢于将传统产品和服务「重新定义、创造新体验」，未来的可能性会超出你们的想像。不要让目前有限的知识、限制了你们对未来的无限想像。
AI让产品的研发与生命周期改变了，事情的处理速度加快了。但再强的AI也不能让时光倒流。不论是快乐的日子，又或是苦闷的日子。这些方面各位在座的爸爸妈妈也许有更深感受。
昔日的小孩子，今天转眼中学毕业了。曾经希望他们快点长大，可以陪伴你一起踢波、跑步或者「扮靓」；今天他们长大了，已经可以和你一起完成的事情很多，但我们反而怀念以往的时光。各位爸妈昔日作了再多的牺牲，也不适宜将你的「重要性」，与孩子手机的吸引力相比较，这个感受也许特别深刻吧！
回想送孩子们第一日回中学的那一幕，也许犹如昨天，今天便已经是毕业礼。AI不能告诉你，未来孩子们会如何发展。作为父母，我们希望子女能找到自己的兴趣和奋斗的方向，更希望他们发挥潜能、享受人生，又希望他们身体健康、道路宽坦、事业有成、家庭幸福。作为父母，还有很多很多的希望、期望和寄望。但是，无论怎样，是时候让他们为自己的人生做决定、负责任。读什么科目、到哪里升学、找什么工作、认识什么朋友，人生没有固定的路径，最重要是学懂为自己和家人负责任，也懂得认真地生活，不论在顺境逆境也有稳定的导航。
我们容许孩子有自由探索和试错的空间，却仍需要提供方向，引导和关怀爱护他们。愉快融洽的家庭相处，相互关爱又容许各自有发展的空间，互相扶持、互相鼓励、互相成就，一点一滴，都会成为孩子人生起伏中的重要支撑。家庭的爱护与支持，是他们在关键成长期的稳定锚点。重要的是，孩子们也要理解，父母给予你自由空间，但也需要你的爱护和支持。家庭，是需要我们一起努力的地方。
学校，在同学们的中学阶段，是重要的场景。校长、老师们的教导和爱护，是同学们学习和成长过程中的关键一环。言教与身教同样重要，老师们与学生们日夕相处，快乐的、难忘的；合作的、矛盾的，都将会成为他们人生重要的回忆部份。经过岁月的洗涤、时日的过滤，回忆中的苦味会变甘，甜味会变醇。很多说话和场景可能都在记忆中变得模糊，包括我今天的发言。
回想，我中学毕业礼的发言嘉宾是谁、说了什么，现在我也记不起来。不过，我还是希望在今天能为大家增添一些记忆标签。希望这个场景能让你记住一点：拥抱转变、容许想像、坚韧前行。
Now, allow me to highlight briefly my key messages in English.
Students, over the past six years, you've faced numerous challenges – the social unrest, the pandemic, and the struggle to catch up with academic work. Now, you stand at a crossroads as the release of public exam results is near.
Let us remember that grades do not dictate your future. More crucial is your attitude towards life and your perspective on success and failure.
Life is full of uncertainties. And obstacles, too. And it is essential to maintain a flexible mindset and think of alternatives for yourself. There is always a choice.
Moving forward, pursue what excites and interests you. Whether it's learning new languages, sports, or other hobbies, your passion will help you overcome obstacles and bring fulfillment. Life-long learning is a must and will help you realise a fulfilling life.
And embrace technology and innovation, like AI, to broaden your horizon and enhance your skills. The future is full of possibilities, and your openness to innovation and eagerness to learn will be key to your success.
For parents, I think we all agree that time flies. Once we had hoped that our children would grow up faster, but now maybe we missed the old days when they were just little kids. Now it is time to let go, to let them make their own decisions and enjoy their journey. As parents, what we can do – and should do – is to provide them with support, love, and care.
Graduating students, cherish the fond memories of your campus life, and the companionship of teachers, schoolmates, and good friends. I'm sure you will be proud of your school and the experiences that have shaped you.
Thank you very much.
Ends/Saturday, July 6, 2024
Issued at HKT 18:46
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