于 2021年07月20日 (星期二) 07:00 时
一般监测站          空气质素健康指数    健康风险       忠告
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中西区              2    市区            低                 
南区                2    市区            低                 
东区                2    市区            低                 
观塘                2    市区            低                 
深水埗              2    市区            低                 
葵涌                2    市区            低                 
荃湾                2    市区            低                 
将军澳              2    市区            低                 
元朗                2    新市镇          低                 
屯门                2    新市镇          低                 
东涌                2    新市镇          低                 
大埔                2    新市镇          低                 
沙田                2    新市镇          低                 
北区                2    新市镇          低                 
塔门                2    郊区            低                 
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一般监测站  2 (低)

路边监测站          空气质素健康指数    健康风险       忠告
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铜锣湾              2    市区路边        低                 
中环                2    市区路边        低                 
旺角                2    市区路边        低                 
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路边监测站  2 (低)

健康风险预测：
今天 上午                                     忠告
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一般监测站          低                            
路边监测站          低                            

今天 下午                                     忠告
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一般监测站          低                            
路边监测站          低                            

忠告
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[甲]当处于〝中〞水平时，一般可如常活动。患有心脏病或呼
    吸系统疾病并出现症状的人士应考虑减少户外体力消耗。
[乙]当处于〝高〞水平时，儿童及长者和患有心脏病或呼吸
    系统疾病的人士应减少户外体力消耗和在户外逗留的时
    间，特别在交通繁忙地方。
[丙]当处于〝甚高〞水平时，儿童及长者和患有心脏病或呼吸
    系统疾病的人士应尽量减少户外体力消耗和在户外逗留的
    时间，特别在交通繁忙地方。
[丁]当处于〝严重〞水平时，儿童及长者和患有心脏病或呼吸
    系统疾病的人士应避免户外体力消耗和在户外逗留，特别
    在交通繁忙地方。

户外工作雇员的附加忠告
当处于〝甚高〞水平时，从事体力劳动户外工作雇员的雇主应
评估户外工作的风险，并采取适当的预防措施保障雇员的健康
，例如减少户外体力消耗和在户外逗留的时间，特别在交通繁
忙地方。当处于〝严重〞水平时，所有户外工作雇员的雇主应
评估户外工作的风险，并采取适当的预防措施保障雇员的健康
。

给学校的附加忠告
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当空气质素健康指数处于〝高〞或以上水平时，教育局促请各
学校参阅教育局有关空气质素健康指数的通告，并采取适当措
施。

*路边空气质素警示的特别说明
除非你每天连续数小时逗留在繁忙街头，否则你应参考一般监
测站的空气质素健康指数，因它反映我们大部分时间所接触的
空气污染情况，与大部分市民较为相关。

其他的一般忠告
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由于空气污染对不同人士的影响不一，如你有疑问或感到不适
，宜征询医生的意见。
每人可应付的运动量因个别体能而异，应按本身的体能状况做
适量运动，和征询医生的意见。