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长者健身园地鼓励运动保持身心健康(附图)
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  康乐及文化事务署(康文署)因应本港长者人口增长,在多个辖下的公园、游乐场和休憩场地特别为长者增设「长者健身园地」设施,让他们可以经常享用,保持身心健康。

  迄今,康文署辖下已在全港十八区的九十二个康乐场地设置免费的「长者健身园地」。

  康文署发言人说:「我们一向致力为市民提供各式各样的康乐体育设施,以切合不同年龄和体质人士的需要。

  「近年,随着长者人数增加,对特别适合长者的康乐体育设施需求亦日益殷切。康文署因应社会情况,加强对长者的康体服务。经谘询徖生署的意见后,康文署在二○○二年一月起开始引入了超过十种适合长者锻炼体魄的健体设施,分别设於全港各区合适的公园、游乐场和休憩场地,让长者进行一些舒展身体的活动。

  「透过使用该等健体设施,长者既可以舒展身体不同部位的肌肉,从而提升肌肉组织的柔韧度和协调能力,同时享受做运动时带来的乐趣。若能持之以恒,对他们的身心健康亦有裨益。

  「健体设施的周围均铺设安全地垫,场地内亦张贴使用有关器材的须知,提醒长者如何安全地进行健身运动。」

  发言人补充:「健体器材亦髹上缤纷的颜色,为场地添上活力充沛的气氛。」

  近年来,康文署不断在各区的康乐场地增设「长者健身园地」,为长者提供这些特别为他们而设的健体设施。就去年(二○○五年)而言,康文署已分别在二十六个公园及游乐场设立「长者健身园地」。

  现时,「长者健身园地」的健体器材的类别包括健骑机、太极揉推器、上肢伸展器、扭腰踏步机、臂肩协调活动器、舒展背肩运动器、全身伸展运动器、单车踏架、手臂活动架、太极推手器、脚踏平台,及上身伸展架。

  发言人续说:「今年我们会继续选择合适的地点,增建『长者健身园地』,让长者更方便地做运动。」



2006年1月30日(星期一)
香港时间14时00分

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